Vipassanā signifie “voir les choses telles qu’elles sont réellement”. C’est une des plus anciennes techniques de méditation de l’Inde. Elle a été enseignée en Inde il y a plus de 2500 ans comme un remède universel destiné à soigner les maux universels, un Art de Vivre.

Cette technique non-sectaire a pour objectif l’éradication des impuretés mentales et le bonheur suprême de la libération totale qui en résulte. L’objectif est de soigner, non pas simplement de traiter les maladies, mais plutôt de soigner la souffrance humaine. 

Vipassana est une technique pragmatique qui permet à quiconque de mener une vie plus positive, équilibrée et heureuse. C’est une méthode pratique de la connaissance de soi-même et de la conscience universelle. Elle n’est en aucun cas reliée à une quelconque religion organisée.
 

La technique de Méditation Vipassana est enseignée lors de cours résidentiels de 10 jours pendant lesquels les participants apprennent les bases de la méthode, et pratiquent suffisamment pour faire l'expérience de ses résultats bénéfiques. 
Aucune expérience de la méditation n’est nécessaire pour participer. 
Si vous voulez suivre un cours, lisez le Code de Discipline, cherchez une date dans le calendrier des cours puis suivez les indications pour vous inscrire.

Dhamma Medini est un centre de méditation consacré à l’enseignement de la méditation Vipassana. Le centre est situé à environ une heure en voiture au nord d’Auckland. De temps à autres, des cours ont lieu dans d’autres régions en Nouvelle-Zélande, dans des lieux temporaires. Vous pouvez consulter le lieu de chaque cours dans le calendrier des cours. 

Il y a également de nombreux autres centres à travers le monde, vous pouvez consulter pour cela le site de web international www.dhamma.org.

Tous les frais de fonctionnement des cours sont couverts par les dons d’anciens étudiants

Aucune participation financière n'est demandée pas même pour couvrir les frais de nourriture et de logement. Tous les frais sont payés par les dons d'anciens étudiants qui, ayant suivi un cours de 10 jours et expérimenté les bénéfices de Vipassana, désirent offrir à d'autres la même opportunité. 

Les enseignants et les assistants enseignants ne reçoivent aucune rémunération pour leur service ; tous ceux qui facilitent les cours sont strictement bénévoles.